先简单介绍，我是医科大学临床医学系本科毕业，在医疗器械行业摸爬滚打多年，以下只做为一种治疗仪器的介绍，不作为专业医疗意见，如有医疗上的问题，请咨询你的医师。
自从认识了张大妈，钱包一天天的哭诉 ，可是必须得要有健康的身体，才能将剁手事业进行到底。相信很多男宅们（其实不少女宅也会），不管是单身宅还是脱团宅在睡觉的时候都会打鼾吧。
在以前传（guo)统(shi)的观念中都认为睡觉打鼾是睡的很熟，是好事。但是这是正确的吗？
当然是错的~
现代医学认为在睡眠时出现打鼾，是由于睡眠时上呼吸道任何一处解剖部位的狭窄或堵塞引起呼吸气流阻塞或受限所引起的，分为轻、中、重度。中、重度以上的鼾症学名又叫做呼吸暂停综合症（OSAHS），主要表现为睡眠时会频繁出现呼吸暂停，导致憋气、血氧下降。
上呼吸道狭窄或堵塞
呼吸暂停综合症会对我们有什么影响呢？
从健康方面：
睡眠中伴有呼吸暂停，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风以及所有宅男们最关心也最害怕的性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。
大家还记得疯狂的赛车这部电影中的台湾演员戎祥吧，就是死於长期严重睡眠呼吸暂停所引起的心源性猝死，享年43岁。
从社会方面：
睡眠呼吸暂停综合征的患者会出现白天嗜睡、乏力、精神差，时间久了后还会引起智力、记忆力的下降继而情绪不稳定，暴躁、易怒等负面情绪的发生，对工作、驾车及社交的影响都很大。当然宅男们最该担心的就是睡觉时的鼾声太大声将身边的女神给吓跑的事发生
呼吸暂停综合症病因及确诊
现在知道打鼾有多可怕了吧， 那很多宅们会问，为什么会得到这个病？
主因除了先天上呼吸道畸形这种比较少见的情况外，最大的原因就是胖….胖…胖..胖。最常见的病因是由于睡眠时全身肌肉放松，因肥胖脂肪堆积而肥大的悬雍垂或舌根向后阻塞了呼吸道所引起的。说到这里，相信已经吓坏了不少宅们了吧，那如何确定自己是不是真的得了呼吸暂停综合症呢？
确诊的两个方法：
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初步判断：脱团宅们可以请身边的女王帮忙注意在晚上睡觉时自己有没有鼾声巨大，并且鼾声会不会突然中断个十几秒到几十秒后，突然继续打鼾。而单身宅（gou）们只能自己拿个录音笔，放在床边，录下自己一晚上的鼾声，自行判断了 。
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当上述初步判断后怀疑自己中奖了，请自行到当地公立综合性医院的耳鼻喉科、五官科、呼吸内科等要求检查睡眠呼吸监测，需在医院住一晚上，费用约需500~1000不等，就可以得到自己的呼吸暂停低通气指数（AHI）即可确诊。
想当初LZ本人的AHI高达80多，属于重度呼吸暂停了 。
确诊呼吸暂停后怎么办呢？
最根本的就是………….减肥、戒烟
那短期内做不到这两点的宅们只能任（guai）其（guai)发(deng)展(si)吗？
当然不是
医学上治疗呼吸睡眠暂停综合征的方法
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是外科的手术治疗，通过手术人为的扩大重建呼吸道。优点是一劳永逸，缺点是由于OSHAS发生的成因复杂，再好的医生、再好的手术方案也只有60%左右的有效率，手术后几天疼痛明显，不过因为吃不下东西可以顺便减肥 。
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就是今天要说的重点啦，内科的保守治疗，使用无创正压呼吸机进行治疗。优点是效果立竿见影，一两天即可见到效果。缺点是必须长期使用，直到减肥成功，机器不便宜，使用上有点麻烦（每晚变成象鼻人 ）。
使用无创正压呼吸机进行治疗
LZ本人及老爹都在使用无创正压呼吸机进行治疗，效果都很好，基本没出现啥症状了，晚上睡觉也没鼾声了。
无创正压呼吸机（CPAP）主要是通过涡轮机的工作通过管路及面罩给上呼吸道一个压力，在晚上睡觉时顶开阻塞的上呼吸道，保持上呼吸道的畅通，继而改善低氧血症，治疗OSHAS。
无创正压呼吸机分类
随着技术的发展，目前无创正压呼吸机主要分成几大类：
单水平半自动正压呼吸机：
这种是最早出现的无创正压呼吸机，只能设定一个压力，使用起来很不方便，而且效果不理想，但是机器很便宜
单水平全自动正压呼吸机：
这是最适合一般睡眠呼吸暂停综合征患者的类型了，LZ自己也用这种，这种类型的呼吸机可以自行监测气道内的压力，并自动进行调整，使用上简单、舒服、治疗效果好 。
双水平正压呼吸机、BiPAP正压呼吸机等：
这类型正压呼吸机主要用于肺气肿、呼吸衰竭等合并肺部疾病的患者使用，价格昂贵，设定使用上复杂，今天我们不讨论。
我们今天主要讨论单水平全自动正压呼吸机，现在市面上分为进口和国产两大块。
进口产品：
以飞利浦、瑞思迈、费雪派克三大家为主，
优点：压力探测敏感，升压迅速，使用上舒服。且主机噪音低（一般低于30db，比电风扇的声音还小点），鼻罩的设计及材质好，耐用且舒服。
缺点：价格贵 基本是国产一倍的价格。
飞利浦 557P 单水平自动呼吸机
瑞思迈 S9 家用无创呼吸机
费雪派克 爱康 呼吸机
进口的这三个牌子占了大部分的市场，机器性能啥的也都差不太多，按自行喜欢的选择吧。
呼吸机 进口品牌简单介绍
飞利浦的557P：
其实原本是美国伟康公司的产品，后来美国伟康被飞利浦收购了，就改为飞利浦伟康，557P是很经典的机器，体型小巧，而且自带加温加湿器，独有的flex压力释放功能，用起来很舒服。噪音不能算很小声，只能说还在进口产品的中间位置，质量挺好，产地在美国宾夕法尼亚州。
瑞思迈的S9 auto:
瑞思迈是澳大利亚的公司，在无创呼吸机世界领域内一直跟伟康打架打得很厉害，S9是瑞思迈在无创正压呼吸机中主推的型号，同样是一体化设计，自带加温加湿器，但是它还可以选配加温管道，能很大程度减少管道冷凝水，而且在北方的冬天会相当舒服，最有名的梦幻面罩也是出于瑞思迈家，但是唯一的问题就是单价高，机器贵，加温管道也贵，梦幻面罩还是贵 土豪级选择。
费雪派克的ICON AAA：
费雪派克是新西兰的公司，是新西兰最大的家电品牌，他跨足医疗事业也有很长的时间了，一直在呼吸领域表现的不错，ICON AAA是费雪的新型号，体型非常小巧，而且极度静音（我听过在20mmH2O时的声音仍然安静无声）操作非常简单，滚轮式操作，ThermoSmart技术跟SenseAwake技术还挺实用，不过价格也不低
国产的：
常见的品牌有北京怡和家业的瑞迈特，凯迪泰的福通，还有一些大大小小的牌子。
优点：价格便宜，只有进口机型的一半。
缺点：噪音大，压力算法不是这么敏感，舒服度略低，鼻罩使用的材质略差，不是这么舒服，耐用性也低
瑞迈特 BMC660
凯迪泰 福通_淘宝搜索
国产的这两个牌子算是做的比较久而且相对还可以的，如果预算真不够可以考虑。
个人建议：
能买进口的买进口的，舒服的多而且噪音的确小很多，如果预算不足，国产的也能用，就是大大小小的缺点得克服一下。另外，买呼吸机时请一定要选择含有加温加湿器的机型，尤其是北方，不然到冬天整个鼻腔和咽喉会干的很难受而且还容易发炎，以上推荐的型号都是有配的。
所有品牌的鼻罩、面罩基本都通用，所以选择国产机型的，请对自己好一点去买个进口的鼻罩或面罩来用，大不相同。 当然，既然我们在张大妈这，进口品牌的无创正压呼吸机其实也能海淘，价差不小，而且电压基本都是国际电压，但是由于属于医疗器械，听说在入关时容易有问题，且无法保修，就请大家自己权衡利弊了， 有问题我会尽量回答，谢谢各位，下台一鞠躬。