北京时间2016年8月7日，里约奥运会游泳项目展开了第一天的争夺，伦敦奥运会冠军叶诗文在400米混合泳的预赛中仅游出4分45秒86，位居第27位无缘决赛，另一位中国选手周敏排名第32同样无缘决赛，叶诗文世锦赛后一度患中度抑郁。
2012年伦敦奥运会上，女子400米混决赛中，叶诗文以4分28秒43的成绩夺得冠军并打破世界纪录。不过近几年叶诗文成绩下滑明显。喀山游泳世锦赛上，曾被法新社誉为“体坛最年轻传奇”的叶诗文深陷低谷。这位奥运会两金得主，在200米混合泳仅获第八名，400米混合泳甚至没有进入决赛。
此次出征400米混合泳预赛的两位中国选手是叶诗文和周敏，两人在预赛同分在第4组，但是均表现不佳，叶诗文游出4分45秒86，位居小组第7，总成绩第27位；周敏游出4分50秒38，位居小组第8，总成绩第32位。双双无缘决赛。
叶诗文一言不发，默然看着前方，匆匆走过混合采访区，没有人在此刻还会狠心去打扰这名受伤的孩子。四年前，叶诗文用打破世界纪录的成绩收获了400米混合泳金牌，但四年之后20岁的她在小组赛仅排名第七，无缘决赛。是什么压垮了这位倔强而又自信的阳光女孩？
国家体育总局体育科学研究所负责游泳科研的研究员林洪在接受新华社采访时表示，“叶诗文身体好、技术好、性格好；比霍霍斯祖小7岁，拥有43码的大脚，强大的打腿和远端末梢的有力支撑，这是她的先天优势。
中度抑郁严重吗？
中度的抑郁症已经影响到了患者的正常生活、学习和工作，此时患者已经需要通过服用抗抑郁的药物来进行治疗了。中度抑郁症常见的表现是失眠早醒、朝重夕轻，一些躯体症状等。
最后建议中度抑郁症的患者一定要重视自己的病情，不要担心自己被歧视，一定要到专业的医院去心理科看病，如实的告诉医生自己病情，以更好的得到医生的最好的治疗。
中度抑郁症的症状:
1.情绪低落：患上了抑郁症的人会出现显著而持久的情绪低落，患者总是闷闷不乐的，对于生活中的事情也是毫无兴趣，一些病情严重的患者甚至还会出现悲观绝望、度日如年、生不如死的现象。患者会出现自我评价降低的现象，常会责备自己，觉得自己没有用，甚至还是社会的包袱，有的患者会出现罪恶妄想和疑病妄想。
2.思维迟缓：患者的思维联想速度也很缓慢，反应也很迟钝，总是会觉得“脑子生锈了一样”，病情严重的患者甚至无法顺利的进行交流。患者还会出现记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、学习困难等现象，患者的认知功能会受到损害。
3.意志活动减退：患者不想做事情，也不愿意和周围的人接触，经常一个人待在家里，疏远亲朋好友。严重的时候，还会连吃、喝等生理需要都无法正常进行，需要他人的协助。患者经常不修边幅，有的患者甚至还会发展为不语、不动等现象。
4.躯体不适：有80%的抑郁症患者会出现睡眠障碍，一般表现为入睡困难、早醒（一般会比平时早醒2-3个小时）等。除此之外，患者的食欲也会减退，可能会出现体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等。
中度抑郁如何治疗:
1.进行心理疏导：在患上了抑郁症之后，患者要积极的进行一些自我的心理疏导。比如说给自己一些积极的心理暗示或者是树立起康复的信心和勇气等等，通过改善自己的心理状态，从而提升自己的精神状态和情绪，以缓解抑郁症的痛苦。
2.适当的运动：科学的进行一些运动锻炼，不仅可以增强人们的身体素质，也能有效的释放人们的负面情绪。而抑郁症患者如果能长期的坚持进行适当的运动锻炼，那么身心痛苦也能得到有效的改善。
3.饮食健康：想要缓解抑郁症的痛苦，那么患者朋友们也要注意在饮食方面有素改善。比如说饮食要健康营养，不能暴饮暴食，平时要多吃水果蔬菜补充身体素质的维生素。不要抽烟喝酒，饮食要清淡等等。
4.科学的宣泄：当人们心情非常低落或者是心里面有负面情绪的时候，要科学的宣泄出来，不要一直闷在心里。比如说找个地方大哭一场，或者是和亲友们沟通交流一下等等。把负面情绪都发泄出来了，抑郁情况就会好很多。
叶诗文，1996年3月1日生于浙江杭州，中国国家游泳队女运动员。2010年，14岁首次参加亚运会就夺得女子200米、400米个人混合泳冠军；2011年上海世锦赛上夺得200米混冠军；2012年伦敦奥运会上，女子400米混决赛中，以4分28秒43的成绩夺得冠军并打破世界纪录；在女子200混比赛中，两次打破奥运会纪录，创造了中国游泳个人单届获得两项奥运冠军的历史。2012年底，土耳其伊斯坦布尔短池世锦赛比赛夺冠后成为中国泳坛第一个大满贯得主。2013年辽宁全运会200混夺冠后，叶诗文拿完包括全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的金牌，成为中国泳坛首个金满贯。